Пульсометр також називають монітором серцевого ритму. Він широко використовується спортсменами при різних змаганнях: лижні гонки, біг, велоспорт, плавання.

Перші моделі представляли собою невелику коробку з двома електродами, які прикріплялися на грудну клітку. Пізніше девайс став невеликим і практичним, але все одно чіплявся на грудну клітку. Сьогодні ж є спеціальні фітнес браслети з пульсомірів, які кріпляться на зап'ясті і найчастіше мають більш широким функціоналом, ніж старі гаджети.

Пульсометр в фітнес браслеті - це всього лише один датчик, який має різні функції. Найчастіше використовується оптичний пульсометр. На деяких моделях фітнес-браслетів такий датчик дуже точно вимірює і відображає рівень серцевого ритму, але далеко не всі можуть похвалитися подібним.

Перша функція датчика - можливість перевірки пульсу. Для цього на телефоні (попередньо синхронізований з браслетом) необхідно знайти відповідний розділ в додатку і активувати завмер пульсу. Замір триватиме близько 5 секунд, і з цього випливає перший недолік. Більшість браслетів вимірюють пульс тільки на вимогу користувача, тобто разово, а не постійно протягом всього дня. Однак є і більш просунуті і дорогі моделі. Наприклад, модель Samsung Gear Fit2 може похвалитися постійним вимірюванням пульсу. Але почасти через це її ціна становить 12-13 тисяч рублів. Також через це акумулятор розряджається дуже швидко, і заряджати браслет потрібно часто - 1 раз в день.

Що таке пульсометр

Навпаки, один з кращих браслетів Xiaomi Mi Band 2 обійдеться всього лише в 2000 рублів. Він дешевий, тримає заряд акумулятора протягом двох днів, проте пульс він може заміряти разово - на вимогу користувача, а не протягом усього часу.

Є скарги користувачів на неточне вимірювання пульсу деяких моделей. Це дійсно так, тому при виборі браслета необхідно читати відгуки, а найкраще купити браслет, покористуватися ним пару днів і повернути в магазин, якщо є підозра на неточність вимірювання. Як би там не було, щоб датчик міг більш точно проводити замірювання, необхідно, щоб капсула щільно прилягала до шкіри, але при цьому сильно затягувати ремінець не бажано.

Друга функція - відстеження сну. Звичайно, пульсометр камері не вдається відстежити сну грає лише другорядну роль і лише допомагає браслету більш точно відстежити фази сну. Отже, функція «розумний будильник» стає точніше. Нагадаємо, що він визначає, в якій фазі сну знаходиться користувач і будить його в найбільш легкої для пробудження фазі і якомога ближче до заданого часу. Але дана функція суперечлива. У Мережі відгуки завжди неоднозначні, причому, для будь-яких моделей фітнес-трекерів. Деякі користувачі відзначають високу точність «розумного будильника» і легко прокидаються, інші скаржаться, що хвалений «розумний будильник» є звичайним будильником.

Будь ласка, оцініть цю статтю: