Російський рукопашний бій в Москві викладається в масі шкіл і досить часто він позиціонується, як прикладне мистецтво. І якщо ви ніколи раніше не чули про подібний, вам важко орієнтуватися в єдиноборствах, щоб підібрати те, що не тільки сподобається, але і багато чому навчить. У цій статті ми хочемо, враховуючи досвід інструкторів клубу «Фенікс», висвітлити принципи правильної прикладної рукопашної сутички.

Імітація реальних ситуацій під час уроків

Самооборона людям необхідна в реальному житті. Це може бути ситуація, коли на вас напав озброєний противник або беззбройний, коли проти вас агресивно налаштована і готова битися група людей, коли ви знаходитесь одні з бандитом. Під час тренувальних занять правильно буде застосовувати не тільки ножі, палиці, або вогнепальну зброю, а й близько розташовані будь-які предмети - фрагмент огорожі, камені, пляшки. У клубі «Фенікс» на заняттях практикується рукопашний бій зі зброєю різного характеру і це гарантує, що в житті ви зможете чинити гідний опір.

Крім цього, в школі клубу на тренувальних заняттях ставлять, як обов'язкова умова, повноконтактний взаємодія. Тому що той, хто звикає на уроках бити обережно, при справжньою загрозу може не відобразити атаку нападника.

Ефективність в простоті

Інструктор повинен навчити бійців діяти ефективними способами, але просто. Не секрет, що складні схеми сутички складаються з простих рухів. Це можна сказати і про прикладному «рукопашника». Навіть коли удари бійцеві не будуть різноманітні, його навички і сила удару повинні відточувати до інстинктивної ступеня.

Травмування на тренуваннях не припустимо

Навіть якщо мова йде про такий вид тренувальних занять, як рукопашний ножовий бій, учні не повинні травмуватися! Для цього на уроках по рукопашному бою прикладного характеру використовується спеціальна амуніція. Голова учня захищається шоломом з пластиковим «забралом», кисті рук захищаються рукавичками і бинтуються. На ноги одягаються берци або фути і спеціальні панчохи. Іноді для наближення ситуації до більш реалістичною, застосуються полегшена захист або обходяться без такої.

Вартість наших послуг Галерея заходів

психологічний аспект

Хороша моральна підготовка, сила духу - важливі аспекти, одержувані під час уроків з прикладного «рукопашника».

Схема рукопашної сутички прикладного характеру працює на «всі сто» за умови, що вміння бійця вигострить, прийоми використовуються в комплексі, і він морально готовий битися до перемоги.