1. Перші бюстгальтери для дівчат-підлітків
2. Спортивні бюстгальтери
3. Бюстгальтери для великих грудей
4. Бюстгальтери для вагітних
5. Бюстгальтери для годуючих мам
6. Загальні рекомендації по вибору бюстгальтера

Жінки так звикли до постійного носіння бюстгальтерів, що вже не замислюються про їх справжнє призначення. Для чого ж потрібен цей предмет гардероба - для краси, або здоров'я? У нашій статті ви дізнаєтеся, як правильно вибрати бюстгальтери для самих різних цілей, і чи можна обійтися без них.

Думки громадськості щодо користі бюстгальтерів розділилися. Одні стверджують, що жінка цілком може обійтися і без такої сумнівної підтримки, інші ж заявляють, що відмова від бюстгальтера не принесе нічого, крім відвисання грудей і застійних явищ в її тканинах. Істина, як завжди, десь посередині: тісний бюстгальтер порушує кровообіг і утрудняє відтік лімфи, можуть бути причиною виникнення серйозних захворювань, в тому числі мастопатії і пухлин, а ось ретельно підібрана нижня білизна незамінне для власниць пишних форм і спортсменок.

Медики не рекомендують носити бюстгальтер більше 12 годин на день. Відпочинок необхідний не тільки для того, щоб відчути свободу і відновити природну циркуляцію крові, але і для зняття навантаження зі спини. Дослідження показали, що жінки з великими грудьми, постійно носять підтримує білизну, частіше страждають від болю в шиї і плечовому поясі .

Щоб не нашкодити грудей, вибирати бюстгальтер слід дуже уважно, орієнтуючись не тільки на свої анатомічні особливості, але і на цілі. Розглянемо кожну з них детальніше.

Перші бюстгальтери для дівчат-підлітків

Починати носити бюстгальтер дівчинці-підлітку можна з того моменту, як вона відчує дискомфорт або тяжкість під час фізичних вправ. Втім, іноді бажання обзавестися новим предметом гардероба може бути обумовлено і психологічними причинами: «У всіх однокласниць вже є бюстгальтери, значить, мені вони теж потрібні». Не варто відмовляти дочки в такою безневинною прохання, адже сучасні виробники білизни розробили безліч красивих і зручних моделей, безпечних для організму, що росте.

Головне, щоб перший бюстгальтер був м'яким, виконаним з натуральних матеріалів, з широкими лямками, без кісточок і поролонових вставок, жорстких гумок, синтетичного мережива або інших декоративних елементів, здатних пошкодити ніжну шкіру.

Спортивні бюстгальтери

Як би добре ваш повсякденний бюстгальтер не справлявся з підтримкою грудей, надягати його на тренування не варто: під час вправ тасьми і застібки лише створять зайве тертя і дискомфорт. Спортивна білизна спеціально моделюють з урахуванням інтенсивності фізичних навантажень, а значить, бюстгальтер для йоги (підтримуючий) буде відрізнятися від свого «побратима» для аеробіки (стягуючий).

Еластичні стягуючі бюстгальтери зазвичай не розділені на чашечки, і виглядають як щільні топіки. Вони найкраще підходять жінкам з 1 і 2 розміром грудей (А, АА, В). Власницям пишних форм краще зупинити вибір на бюстгальтерах з чашечками і широкими м'якими лямками. Чим більше розмір грудей, чим ширше повинна бути гумка під грудьми.

Під час інтенсивних фізичних навантажень людина пітніє, а значить, тканина бюстгальтера повинна бути гігроскопічної (добре поглинати вологу і швидко сохнути). Також пам'ятайте, що тягне білизну не повинно здавлювати грудну клітку, заважати рухатися і дихати. Сучасні спортивні бюстгальтери часто не мають внутрішніх швів, що також робить заняття більш комфортними.

Бюстгальтери для великих грудей

Великі груди в красивому мереживній бюстгальтері виглядає дуже ефектно і хвилююче, але керуватися слід, перш за все, практичними характеристиками.

Гідну підтримку пишного бюсту нададуть повнорозмірні щільні чашки з кісточками, які повністю охоплюють груди. Широкі лямки (1,5-2 см) ні врізатися в шкіру і з легкістю витримають вагу грудей. Пояс під грудьми також повинен бути досить широким і м'яким. Популярністю у багатьох жінок користуються бюстгальтери без внутрішніх швів: вони не тільки зручні, але і формують гарний силует.

Одне з головних правил вибору бюстгальтера для великих грудей - уникати складок під пахвами і на самих грудей. Це говорить про те, що білизна підібране не за розміром, а значить, воно потенційно небезпечно для вашого здоров'я.

Бюстгальтери для вагітних

Під час вагітності груди жінки збільшується з кожним місяцем, але купувати білизну «на виріст» - не найкраща ідея. Бюстгальтер з великими чашками не підтримає груди і не допоможе уникнути появи розтяжок . Оптимально, якщо простір для зростання забезпечать кілька рядів застібок і регульовані лямки.

Медики рекомендують утриматися від носіння бюстгальтерів з кісточками, оскільки вони можуть заважати нормальному кровообігу і стримувати розвиток грудей. Існує безліч безшовних еластичних бюстгальтерів з бавовни і мікрофібри, які не тільки підтримують груди, але і дозволяють шкірі вільно дихати, не дратуючи чутливі соски.

Груди вагітної стає пишною і важкої, і нерідко жінки виявляються непідготовленими до такої раптової навантаженні на плечі. Щоб полегшити собі життя, варто зупинити вибір на бюстгальтерах з м'якими широкими бретелями і широкою гумкою під грудьми, розташованої нижче лопаток.

Бюстгальтери для годуючих мам

В період лактації жінка ставить перед бюстгальтером ще більше вимог, ніж під час вагітності. Крім зручності та надійної підтримки бюста, він повинен легко розстібатися однією рукою, і так же легко закриватися. Сучасні виробники випускають білизну з застібками, блискавками і кнопками спереду. Також вдалим варіантом буде спеціальний бюстгальтер з розтягуються чашками, які дозволяють швидко оголити і заховати груди.

Оскільки під час лактації з грудей жінки виділяється молоко, важливо, щоб бюстгальтер був виконаний з натуральної тканини. Еластичний і м'який бавовна не буде дратувати чутливі соски, забезпечуючи їх сухість і чистоту.

Правильно підібраний бюстгальтер для годування не тільки дозволить жінці відчувати себе комфортно, але також запобіжить застій молока і стане профілактикою маститу .

Купувати бюстгальтер мама, яка годує може вже на 36-38 тижні вагітності. Як правило, до цього часу груди приймає той розмір, який залишиться у неї після народження малюка.

Загальні рекомендації по вибору бюстгальтера

Існують правила, які слід запам'ятати абсолютно всім жінкам, яким заманулося покупку нового бюстгальтера:

• Груди повинна повністю заповнювати чашку, що не виступаючи за її межі і не здавлюючи.

• Пояс під грудьми і бретелі не повинні врізатися в шкіру, заважати руху і викликати дискомфорт.

• Чим більше розмір грудей, тим ширше повинні бути бретелі бюстгальтера.

• На внутрішній стороні чашок не повинно бути швів, травмуючих ніжну шкіру грудей.

• Тканина, з якої виконаний бюстгальтер, повинна добре пропускати повітря і вбирати вологу.

• Не рекомендується довго (більше 2-3 годин) носити бюстгальтери без чашок, оскільки вони здавлюють груди в місцях розташування лімфовузлів, ускладнюючи відтік лімфи і кровообіг.

Марія Ниткіна

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: