Жінка проводить уві сні близько 30% всього свого життя. Решта 70% вона бігає по магазинах у пошуках підходящої одягу для цього важливого процесу. Ще б пак, адже нам потрібно виглядати приголомшливо навіть вночі. Навіть коли на нас ніхто не дивиться. Навіть якщо на термометрі +30, і все, чого хочеться - це включити кондиціонер на максимум. Поговоримо про те, що надіти перед відходом до сну, щоб прокинутися «свіженької», а не «смаженої».

магія дотику

Мабуть, найважливіший фактор при виборі одягу для сну - це матеріал. Чи не ляжете ж ви в середині літа в жаргонних штанях! Ефект кондиціонера вам забезпечать шовкові або атласні речі. Маленький секрет: ці тканини мають охолоджуючим властивістю. Холодний душ така ночнушка вам, звичайно, не замінить, але тілу все-таки буде легше. Навіть якщо ви вибрали досить довгу модель.

Якщо не хочете виглядати занадто блискуче і «святково», раджу звернути увагу на речі з віскози. По-перше, вона дуже приємна на дотик - ви просто замурличет від задоволення. А ще віскоза дихає і добре відводить від тіла вологу, і дуже практична - вона майже не мнеться. Хоч на вулицю в ній виходь ... втім, про це мова піде в іншій статті.

Відмінно дихають також бавовняні тканини. Але у чистого х / б є капітальний недолік - ця тканина береться складками, варто вам прилягти хоч на хвилину. В результаті вранці ви ризикуєте виглядати, як ніби ночували на сіннику.

А ось на занадто обтягуючі речі не задивлявся. Виглядають вони, може, і сексуально, але в них напевно присутній пристойна доза синтетики. Зовсім без них не обійтися. Але звертайте увагу, щоб на етикетці значилося хоча б не більше 30% синтетики.

сорочки

Вони дають вам можливість виглядати жіночно навіть уві сні (хоча хто там про це думає, їй-богу!). Спекотним літом завжди актуальні нічні сорочки довжиною вище коліна, бавовняні, віскозні або трикотажні. Найкраще, якщо вони будуть зовсім без рукавів - верх «маєчкою» або просто тонкі бретельки.

Особливо винахідливі дизайнери зараз випускають моделі на кнопках або блискавках. Я б порадила уникати таких речей. Уві сні така фурнітура може здорово тиснути на тіло, забезпечивши вам всю гаму відчуттів Принцеси на горошині.

піжама

Мабуть, найзручніший наряд для сну. У своєму класичному варіанті піжама являє собою кофту з довгим рукавом і легінси . Але останнім часом виробники «просікли фішку» і випускають полегшені варіанти - з бриджами і навіть шортиками. Від звичайних боягузів з майками такі піжами відрізняються, як би сказати, «цілісністю концепції». Наприклад, однакова облямівка або вишивка в районі декольте і з боків шорт.

В останні пару років з'явилися навіть комбінезони. Особливо ефектно виглядають шовкові з вишивкою. Проблема одна і прозаїчна: незважаючи на весь шик, в них дуже проблематично вранці сходити в туалет.

Купувати такі речі я б вам порадила через мережу. По-перше, це все-таки не бюстгальтери: набагато легше підбирати розмір. По-друге, в інтернет-каталогах асортимент набагато цікавіше. Пройдіться по невеликих магазинчиках, і зрозумієте, про що я говорю. Що не піжама з шортиками - то вічно якийсь Міккі Маус на грудях, або, чого доброго, Смурфіки на попі. Яка вже тут жіночність! Якщо все-таки хочеться внести елемент відчайдушності в свій постільний гардероб, зверніть увагу на речі пастельних кольорів з ненав'язливими принтами.

білизна

Справді, хто заважає вам заснути в звичайному повсякденному білизна? Звичайні майки і трусики-шортики в спеку цілком замінять вам найкоротшу піжаму. В магазинах можна побачити навіть комплекти з позначкою «для сну». Там різниця, мабуть, тільки в тому, що вони не будуть вас сильно обтягувати.

Ще один варіант - мішкуватий футболка. Як варіант - запозичити її у своєї другої половинки. Він, звичайно, побурчить: мовляв, скоро ти у мене і «боксерки» потягнеш. Але врешті-решт здасться - перед жінкою взагалі складно встояти. Самі нерішучі можуть обмежитися верхом від піжами.

«Секс - як це мило»

Шовк і атлас добрі не тільки охолоджуючим ефектом. Іноді вони можуть досить сильно розгарячити. Мова про білизну «для особливих випадків»: крихітних трусиках і сорочках на тонких бретелях.

Правда, поспати у всій цій красі вам навряд чи вдасться. По-перше, ваш чоловік не дозволить. До того ж всі ці речі власне для сну в принципі не дуже зручні. Слизька сорочка з'їжджає «на вуха», мереживне боді натирає всюди, де тільки можна, не кажучи вже про стрінгах. Краще вибирати з шовкової або атласною тканини, яка спокусливо ковзає по шкірі. Цікаво виглядають моделі з прозорим «подолом» і закритим верхом. Простіше кажучи, як ніби до бюстгальтера пришили відріз якогось шифону. Знову ж, засипати в такому я б не ризикнула. Але, можливо, вам буде зручніше.

А якщо зовсім без одягу?

І прогнози погоди все частіше наводять нас на цю світлу думку. У цьому плані нас підтримують як наші благовірні, так і всім відомі британські вчені. Останні зовсім заявляють, що сон голяка в принципі корисний для здоров'я. Начебто організм у такий спосіб рятується від стресового гормону кортизолу. Вже не знаю, наскільки все це правдиво. По-моєму, ніщо так не позбавляє від стресу, як вдала обновка. Куплена, наприклад, на сайті інтим: //www.intimo.com.ua/catalog/160/ . Я сама тут тільки за сім хвилин підшукала собі три відмінних нічних сорочки. Заходьте і ви. Вдалих покупок!

Ваша Капризуля